La Gestion Mentale est une démarche pédagogique positive propositionnelle basée sur la réussite .

Elle étudie les stratégies de pensées qui sont propres à chacun.

Elle permet de découvrir, conscientiser et enrichir son propre fonctionnement cognitif.

Elle a été développée par Antoine de la Garanderie (1920-2010), philosophe et professeur. Il a conduit pendant de nombreuses années des recherches pédagogiques notamment sur la manière dont s'y prenaient ceux qui réussisent.

Pour lui, l'intelligence n'est pas un don mais est éducable.

A l’instar des gestes physiques, la Gestion Mentale considère que les gestes mentaux peuvent être décomposés et donc s’apprendre.

Les gestes mentaux sont au nombre de 5 : attention, mémorisation, compréhension, réflexion et imagination créatrice.

Chacun de ces gestes ont un projet bien précis et c’est ce qui permet au cerveau d’orienter son geste.

Pour réaliser ces gestes, nous utilisons des évocations qui sont la forme de notre vie mentale.

C’est également une pédagogie du sens en faisant émerger ce qui a du sens pour nous, ce qui nous fait vibrer, ce qui nous permet d'aller à la rencontre de la connaissance.

La pédagogie des gestes mentaux est aussi une pédagogie de la liberté. La liberté de penser comme cela fait sens pour nous et selon ce que nous sommes.

Le principal outil de la Gestion Mentale est le dialogue pédagogique. Il s’agit d’un échange permettant l’introspection guidée. Il existe différents types de dialogues pédagogiques (associé à une tâche, de réussite, de motivation).

Celui-ci permet de mettre en lumière notre processus mental.

Ce dialogue est mené selon les principes de Carl Rogers et de l'écoute active : empathie et congruence.